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チアスリミーガールの口コミや効果は嘘?副作用の心配は?

   

チアスリミーガールというダイエットドリンクがSNSなどで話題になっているようですが、口コミや効果は嘘で怪しいのでは?副作用の危険はない?といった不安もあるようです。これらの心配はあるのか、メリットやデメリットなども含めてまとめてみました。

ダイエットが続かない人が多い理由

今回改めて話すことでもないかもしれませんが、ネット上だけでなく周りでもダイエットの話題は尽きることがありません。

  • 連休明けに仕事や学校に行くのが憂鬱
  • 体調がすぐれずストレスもたまる
  • 朝起きて夜帰ってくると体がむくんでいる
  • 食事や健康も気になるけど、忙しいし何をしたらいいか分からない
  • 食事も外食ばかりで栄養、野菜が足りていないかもしれない

このような、なかなか他人には相談しにくい悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。

どのような生活を送っていたとしても、私たちが普段食べるもの、運動習慣などで体調は決まります。

状況を改善しようとして

  • 毎朝決まった時間に起きて30分間歩く
  • 朝は決まった時間に起きて夜もはやめに寝る
  • 定期的にジム通いをして筋トレやランニングをする
  • 体にいいものを意識して毎食自炊

などを行うのも1つの手段ですが、これらを毎日続けるのは「けっこう大変」です。

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毎日決まった時間に起きたり寝るのは想像以上に大変ですし、仕事や勉強、その他の用事などで忙しく「毎日ゆっくり自炊、とかありえない」人も多いと思います。

自分の健康のために規則正しい生活をおくり食事をとるはずが、それがかえってストレスになり健康を悪化させてしまっては本末転倒です。

ダイエットに限った話ではありませんが、無理なく続けられる仕組みを作る、持つ必要があります。

チアスリミーガールとは?

そのようななか、注目されているのが、飲むことで栄養をしっかり摂取でき、健康的な体づくりを目指せると、海外セレブなどでも話題になっているチアシードです。

チアシードとは、メキシコなどの中南米で栽培されている種子植物のことで、「水とチアシードさえあれば生きていける」とまで言われているのだとか。

「水とチアシードさえあれば・・」というのはさすがに極論だと思いますが、それだけ美容やダイエット、健康には効果的なのかもしれません。

体に良いとされるチアシードですが、食べ方を気をつける必要があります。

チアシードは水分を含むと約15倍にも膨らみます。ほんの少し摂取するだけでもお腹の中で膨らんで満腹感を得られる意味では素晴らしいのですが、食べ過ぎるとお腹がパンパンに膨れるなど、とんでもないことになります。

その点、今回とりあげるチアスリミーガールは、チアシードを食べやすくすりつぶし、チアシードだけでなく植物発酵エキス、青パパイヤエキスなど、毎日のスッキリ感や美容も手助けしてくれる成分が含まれています。

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それらを水と一緒に「ドリンク」として手軽に摂取できるのは嬉しいですね。

副作用の危険性は?

そうはいっても直接口に入れるものなので、本当に効果はあるの?副作用の危険はないの?など気になることは多いですよね。

人には体質などに個人差があり、今回に限らず100%安心、大丈夫とは言い切れないのが正直なところです。特にアレルギーや持病を抱えている場合は成分の確認もお願いします。

公式サイトなどを調べた限りでは、ただちに身体に悪影響を与えることはなさそうですが、さきほども少し触れたように「食べ過ぎ」は禁物です。

早く効果を出したいといったお気持ちは分かりますが、焦りすぎて、便秘や下痢の症状が出てしまう、お腹がパンパンに張って痛いなど、逆に健康を害してしまっては意味がありません。

口コミや効果は?

実際にチアスリミーガールを使った人はどうだったのでしょうか。

ネット上を調べてみると

  • チアスリミーガールを飲み始めてからというもの無駄食いが少なくなりましたし、食後のだるさも感じづらくなりました。
  • チアスリミーガールを飲んでからお腹が膨れるようになって少しずつ胃の調子がよくなり、日に日に体調が回復している。
  • 飲みやすく甘くて美味しいのに栄養もしっかり摂れるのが気に入っています。

といった評価の高い口コミがある一方で

  • 飲み始めて3ヶ月経つけど全然体重が落ちない
  • 飲んでいるだけでモデル体型にはならない
  • 即効性は期待できません

といった評価の低い口コミもありました。

メリットとデメリット

評価の高い口コミもあれば低い口コミもありますが、ここで今までの内容も含めてチアスリミーガールのメリット、デメリットにはどのようなものがあるか、まとめてみます。

メリット

  • 水に溶かして手軽に摂取できるので難しくない
  • チアシードのつぶつぶ感が苦手な人でも気にならない
  • チアシードだけでなく植物発酵エキスなど美容や健康をサポートする成分が含まれている

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デメリット

  • アレルギーや体質などに個人差があるため、合わないケースも考えられる
  • コツコツ続ける必要があり即効性は期待できない
  • スプーンで計量して水に溶かすのが少し面倒くさい
  • 手軽なので飲み過ぎに注意する必要がある

結局、使って効果はあるの?

ネット上には賛否両論、様々な意見があり、調べたら調べるほど、どうしたらいいか分からなくなることも少なくありません。

なかには、これを飲んだら、あとは自動的に海外セレブみたいな美しい体に変身できますよね?などと、思われるケースがありますが、そのような「うまい話」はありません。

極端な話ですが、せっかくこれを飲み始めても、毎日暴飲暴食で運動はゼロ、仕事や勉強、人間関係などでものすごくストレスを抱えている・・といった生活を続けてしまうと意味がありません。

そのため、もし普段デスクワークで運動する習慣が全くない場合は、通勤時間や休日に歩く時間を5〜10分増やしてみるなど、無理なく始められるところから取り組んでみるのも1つの方法です。

定期的にこれを飲み、運動や食事をしっかりしていても、私たちには個人差があるため、同じ商品を使っていても結果や感想に違いがうまれるのは仕方ない部分もあります。

にもかかわらず、「誰でも簡単に海外セレブの体になれる」みたいな思わず二度見してしまう広告を私も見かけることがありますが、そのような広告こそ「簡単に」信用しないほうがいいです(笑)

そうはいっても、批判的な口コミが1つでもあれば全否定するのも「行き過ぎ」かなとも思います。様々な意見がありますし、迷ってしまうのは当然ですが、一方で何もしなければ何も変わらないのもまた事実です。

今なら期間限定、数量限定で割引価格で提供されているようです。まずは新しい季節に好きな服を買うようなイメージで自分に投資してみるのもいいかもしれません。

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