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キレマッスルは効果なし?女性使用も可能?実際の口コミや副作用

      2017/08/31

キレマッスルという筋肉サプリがSNSなどで話題になっていますが、効果なしといった批判的な意見もあるようです。実際の口コミや効果は?女性使用もできる?本当に副作用とか大丈夫なの?など、気になることをまとめてみました。

拡大する男女のミスマッチ

例えばあなたが女性で目の前に2人の男性が現れたとします。

細マッチョで全体的に健康的で締まりが良く、表情も笑顔が多くてさわやかなAさんと、メタボのお腹で全体的に肥満体型、不健康で無愛想、常に不機嫌そうな表情をしているBさん

どちらかを彼氏や夫として選んでくださいと言われたら・・・

もちろん好き嫌いの基準や価値観は人それぞれ違うため絶対というものはありませんが、おそらく、多くの方はAさんを選ぶのではないでしょうか。

マッチョな体型ひとつとっても細マッチョやアスリート並みの本格派もいますが、本格マッチョほどでなくても、ほどよく鍛えてかっこいい男性がいいと考える女性は多いです。

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彼氏や夫がいる女性も、自分のパートナーにはいつまでも「かっこいい人」であってほしいと思うものです。

草食系男子、絶食系男子という言葉が最近流行っていますが、男性と女性のギャップ、ミスマッチはさらに大きくなっているように感じます。

全員がそうではないと思いますが、草食系や絶食系の男性が増える一方で、女性は「かっこいい、引っ張ってくれる力強い男性」を本能的に求めます。

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年上のしっかりした既婚男性に憧れる女性が多い、たまに不倫騒動に発展するケースが多いのも、そのような「事情」があるのかもしれません。

このままではマズイ・・

モテたいからなんとかしたい・・

そう思って肉体改造に取り組んだとしても、今日始めて明日にはムキムキというほど甘くありません。

  • 脂っこい食べ物を我慢して食生活など日々の習慣を見直す
  • ジムに通ってランニングや筋トレをして肉体改造
  • 朝や仕事後などに自宅周辺をランニング

意識改革をして、これらを全て完璧にこなせたら問題ないかもしれませんが、多くの場合は挫折します(苦笑)

ただでさえ仕事や勉強、プライベートの時間などで忙しいのに、ジムに通うお金も時間もない、食事もある程度は我慢しないといけないかもしれないけれど全部我慢したら逆にストレスがたまる、といった悩みも出てきますね。

そんななか、芸能事務所としても有名なエイベックス系列から「キレマッスル」というHMBサプリが登場し、SNSなどで話題になっているようです。肉体改造を手助けしてくれるとのことですが本当なのでしょうか。

口コミの真相は?

確かにこれを使ってで自分の理想の身体に近づくことができれば最高ですが、本当に効果があるのか気になるところです。どんなに有名で自分の好きな芸能人が使っていたとしても、自分自身が使って効果が出なければ意味がありませんよね。

そこで、実際に使った人はどうだったのか、本当に効果はあったのか、口コミの一部を紹介します。

良い口コミ

(彼女ができた:20代男性)
思い切って気になっていた女性に告白してみたら、体型が男らしくないという理由で振られてしまいました。そこで、筋肉をつけようと思いキレマッスルを始めたんです。飲み始めて1ヶ月ぐらいで、どんどん筋肉が増えてきてがっしりした体型なれました。再度告白してみると今度は上手くいき、付き合うことができて幸せいっぱいです。

(腹筋がわれてきた:30代男性)
揚げ物など脂っこい食べ物が大好きなこともあってか肥満体型で、ベルトのお腹のうえにお肉がずっしり乗ってしまう状態でした。病院の健康診断でも食生活を見直してダイエットもするようにと言われ、なんとかしないといけないと思った時にこれを飲み始めました。最初は半信半疑でしたが、自分の場合はお腹のお肉が減って、かわりに筋肉がついてきました。まだまだ発展途上ですがうれしいですね。薄着をしても今は恥ずかしくないのも良いですね。

(筋トレだけではない効果:30代男性)
身体に筋肉がつきやすいというのはもちろんですが、筋トレやムキムキ以外にも疲労軽減にも役立っていると個人的には思います。仕事の疲れが翌日に出にくいというのは、想像以上に大事なことかもしれません。

批判的な口コミ

(疲れはとれるけど・・:20代男性)
溜まっていた疲れは取れたのですが、筋肉が増えている気はしないですね。・・・もしかして、使い始めて1週間しか経っていないからかもしれないので、もう少し様子を見てみます。

(期待したほどの効果が出なかった:30代男性)
かっこいい身体をしている友人にすすめられて飲み始めましたが、期待したほどの効果は出ませんでした。友人は普段から結構筋トレをしているので、それもあるのかな。ただ、少しずつ腹筋のあたりがしっかりしている感じもするので、個人差があるのかもしれません。

副作用はない?大丈夫なの?

ネット上には副作用を心配する声も多いですが、そのあたりはどうなのでしょうか。

キレマッスルはサプリですが、栄養機能食品として販売されているので医薬品ではありません。

ただ、食品なので、食べ物のアレルギーをお持ちの場合は注意が必要かもしれません。人それぞれ個人差があるので、成分表示の確認をお願いします。

あとは「過剰摂取」も副作用の原因になりえます。早く肉体改造をしたいからと、決められた量以上のものを一気に摂取するのは危険です。

もちろん100%副作用が出ないとは言い切れませんが、アレルギーと過剰摂取を除けば、副作用のおそれも減るのではないかと思います。

メリット、デメリット

良い口コミもあれば悪い口コミもありますが、ここで今までの内容も含めてキレマッスルのメリット、デメリットをまとめてみます。

メリット

  • 人間の体内で作れない必須アミノ酸が含まれた成分「HMB」を効果的に摂取できる
  • 1日に必要なHMBの摂取量の目安をプロテインでとる場合は約20杯飲まなければならないところ、サプリで摂取できる
  • サプリを飲むだけなので使い方も簡単
  • ジムやエステに時間やお金を使う必要がない
  • 多くのタレントさんが所属する大手芸能マネジメント会社のエイベックス系列なので、よく分からない会社が販売するサプリより安心

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デメリット

  • コツコツ続ける必要があり即効性は期待できない
  • キレマッスルを飲むだけで筋肉ムキムキになるわけではない
  • アレルギーや肌の状態、体質などに個人差があるため、合わないケースも考えられる

そのため、

  • キレマッスルを飲むだけで後は何もしなくてもムキムキになれると思い込む
  • 使って3日以内に効果が出なければ100%詐欺だと思う
  • そもそもサプリメントが苦手なので無理
  • コツコツ続けるのは嫌だ

といった場合は向いていないと思われます。

なにもかも我慢する必要はありませんが、効果が出た方の多くは、サプリだけでなく定期的に運動する、ジムで身体を鍛える、自宅などで軽めの筋トレをするといった工夫をされています。

これは極端な例ですが、サプリを飲んで、後は一日中寝て何もしない、運動も全くせず、食事も常に脂っこいものばかりで改善するつもりもないといった状態では意味がありません。

女性使用もできる?

肉体改造や筋肉サプリというと男性ばかり注目されがちですが、女性も使うことができます。最近ではむしろ男性よりも筋トレやランニングなどの運動を定期的にする女性は増えているように感じます。

エイベックスグループ所属の女性タレントさんのなかにもキレマッスルを使っている人は多いみたいですし、低カロリーというのもうれしいですね。

結局どうなの?効果なし?

ネットを調べていると様々な意見があります。

どれが本当なの?と思ってしまいますが、同じ景色を見ても、きれいと感じる人もいれば、きたないと感じる人もいるように、100人いたら100通りの効果、結果が存在すると思います。

そもそも私たちは毎日起きる時間、職業、生活習慣、人間関係、ストレスの有無や性格、普段食べているものなど、たとえ家族であっても人それぞれ違います。

そのようななかで、同じものを使って、効果が出るケースもいれば、効果が出ないケースが出るのは不思議なことではありません。

確かに、悪い口コミが95%くらい占めているといった場合は、さすがに怪しいですが、悪い口コミ(批判的な口コミ)が1つでもあればダメと考えてしまうのはもったいないですね。

ネット上だけでなく周りでも様々な意見があり、迷ってしまうのは当然です。ただ、何もしなければ何も変わらないのもまた事実です。

身体を鍛える究極の目的

健康な身体を目指すために鍛えるというのももちろんありますが、それはずばり・・異性にモテたいから!・・という方も多いと思います。

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特に男性の方は99%そう考えているのではないでしょうか。これは冗談ではなく結構本気ですww。

女性にモテるためにカッコイイ身体になりたい、男性にバカにされない女性になりたい・・といった欲求は自然なことです。

もし、理想の肉体を手に入れることができたら・・・

  • 自分の自信につながる
  • 男の魅力で女性にモテる、注目される
  • 自信がつくと仕事のやる気も上がる
  • 今までできなかったファッションに挑戦できる
  • 家族から褒められる
  • 彼女や妻、彼氏や夫など、大切な人が急にやさしくなるw

といった本当の効果が出るかもしれません。

今なら期間限定、数量限定で割引価格で提供されていて、内容によっては特典もあるようです。まずはカフェに1回コーヒーを飲みにいったつもりで自分に投資してみるのもいいかもしれません。

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